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Menu Outono 2018

Menu de Outono Comer Amor 2018

Semana 1
Este é o menu que iremos servir nas seguintes datas: 
1 de Outubro
29 de Outubro
26 de Novembro

 

1- Salada de Abóbora Assada no Forno C/ Romã
2- Estufado Marroquino de Grão, Batata Doce e Funcho
3- Tikka de Couve Flor e Quiabos
4- Caçarola de Beterraba, Cogumelos e Lentilhas
5- Pad Thai Vegano
6- Orzo com Ratatouille
7-Chilli de Feijão Preto e Quinoa 
 
 Semana 2
Entregue nas seguintes datas:
8 Outubro
5 Novembro
3 Dezembro

 

1- Salada Quente de Vegetais Assados C/ Trigo Sarraceno
2- Thom Ka de Tofu
3- Tagliatelli com Shiitake e Tomilho
4- Batata Doce no Forno c/ Grão e Molho de Alho e Sésamo
5- Caril Massaman de Ervilhas e Beringela
6- Polenta de Espinafres c/ Abóbora no Forno e Molho de Ervas
7- Tarte de Grão e Espinafres.
 
 Semana 3
Entregue nas seguintes datas:
15 Outubro
12 Novembro
10 Dezembro

 

1- Caril de Batata Doce e Amendoim
2- Empadão de Abóbora e Lentilhas c/ Manjericão
3- Tofu Vindaloo – HOT
4- “Bolo” Salgado de Lentilhas e Tomate Seco
5- Gumbo Norte Americano de Vegetais
6- Couve de Bruxelas Assada no Forno c/ Maçã e Xarope de Ácer
7- Arroz Cubano de Feijão Preto e Plátano
 
Menu Semana 4 
Entregue nas seguintes datas:  
22 Outubro
19 Novembro
17 Dezembro
 
1- Bimbibop Coreano c/ Tofu
2- Noodles de Ramen c/ Brócolos e Clementina
3- Moudarda Libanesa de Arroz, Lentilhas e Cebola Caramelizada
4- Assado de Batata e Couve Flor c/ Endro e Limão
5- Caril Panang de Ervilhas e Brócolos
6- Jardineira Vegana
7- Lasagna de Espinafres e Frutos Secos